Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2022
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3963 kcal
|
Vet: 88,17g | Eiwit: 200,76g | Kolhy: 581,44g.
Ontbijt: Alnatura Sojadrink Natur, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Banane, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Bulk Powders Smooth Peanut Butter , Ja! Bagels mit Sesam. Lunch: Like Meat Gyros Streifen, Aldi Jasmin Reis. Diner: Parmesan (Gerieben), Like Meat Like Hack aus Soja, Edeka Penne Rigate. Snacks/Andere: Kekse, Alpro Rote Früchte mit Datteln ohne Zuckerzusatz , Medjool Datteln, Lotus Biscoff Crunchy, ESN Protein Dream Cream Hazelnut, Harry Vollkorntoast, Alnatura Hafermilch, Kellogg's Honey Bsss Loops, My Muesli Raspberry Dark Choc, Kölln Haferflocken. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jvxdgn's Gewicht Geschiedenis
|