Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2022
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 50,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2336 kcal
|
Vet: 78,91g | Eiwit: 94,85g | Kolhy: 309,21g.
Ontbijt: Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen, Krüger Classico Cappuccino, Apfelessig mit Honig. Lunch: Bohnensalat, River Cola 0% Zucker, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Chef Select Geflügel-Frikadellen. Diner: Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Dulano Bierschinken, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Aldi Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine, Rote Paprika. Snacks/Andere: Mucci Waffelhörnchen Erdbeer, Exquisa Fitline Protein Erdbeere, Belmont Wiener Melange, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franzy73's Gewicht Geschiedenis
|