|
Guten Morgääähn 🥱🥱🥱
🥶🥶Kommt gut durch die Woche ☕️☕️🎄🎄
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
946 kcal
|
Vet: 29,43g | Eiwit: 26,09g | Kolhy: 140,92g.
Lunch: Kiwi, Seeberger Sesam Ungeschält , Kölln Blütenzarte Haferflocken. Diner: Ei, Spaghetti Trocken. Snacks/Andere: Bel Royal Marzipanbrot . meer...
|
|
2013 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 15 minuten, Slapen - 6 uren, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 35 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
12 dec 22 door lid: buecherwurm_02
|
Danke schön - Montag ist ohne große Vorkommnisse abgehakt 👏🏻
12 dec 22 door lid: miem111
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miem111's Gewicht Geschiedenis
|