Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2022
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 59,76g | Eiwit: 136,89g | Kolhy: 92,52g.
Ontbijt: Миндаль, Миндальное Молоко, Гречка Отварная, Апельсины Навел. Lunch: Кефир 2,5%, Макароны из Цельной Пшеницы, Жареная или Запеченная Курица, Monoprix Bio Haricots Verts. Diner: Салат из Капусты, Устрицы, Креветки (Вареные или на Пару). meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roberielena13's Gewicht Geschiedenis
|