Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2022
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 36,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1781 kcal
|
Vet: 55,50g | Eiwit: 133,42g | Kolhy: 183,55g.
Ontbijt: Ovo, Marilan Magic Toast Integral, Café com Açúcar. Lunch: Suco de Abacaxi, Predilecta Milho Verde em Conserva, Cebolas, Tomates, Jiló Cozido, Farofa de Ovo, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Abacaxi, Cebolas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janemartins1234's Gewicht Geschiedenis
|