Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2022
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 42,87g | Eiwit: 51,49g | Kolhy: 214,54g.
Ontbijt: Овсяное Печенье Домашнее, ВкусВилл Хумус Классический с Мини-Хлебцами, Смузи, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Микс Салатный Витамикс, Эко Хлеб Хлеб Черный Премиум, Шоколадница Чай Облепиховый, Горбуша, Печеные Овощи. Diner: ВкусВилл Халва Подсолнечная Воздушная. Snacks/Andere: Яблоко, Виноград, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
butoriv_31's Gewicht Geschiedenis
|