Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2022
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1596 kcal
|
Vet: 58,67g | Eiwit: 70,31g | Kolhy: 199,69g.
Ontbijt: Красная Цена Сыр Российский, Hame Паштет с Мясом Птицы, Пятерочка Лук Красный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Щёлковский, Борщ с Говядиной. Diner: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Mixbar Сухарики со Вкусом Сыра и Семги, Яичный Белок, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Зерница Сушки с Маком, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Чай, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Много_мама's Gewicht Geschiedenis
|