Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2022
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1701 kcal
|
Vet: 55,80g | Eiwit: 45,07g | Kolhy: 255,54g.
Ontbijt: Indofood Intermi. Lunch: Gula Merah, Pisang, Nasi Ketan (Ketan). Diner: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Nasi Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Armaamiradh's Gewicht Geschiedenis
|