Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2022
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
577 kcal
|
Vet: 15,74g | Eiwit: 47,62g | Kolhy: 69,50g.
Ontbijt: Kashi GOLEAN Crunch! Cereal, Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt, Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Campbell's Simply Chicken Noodle Soup, Chocolate Chip Cookie Dough Fat Bomb. meer...
|
|
2134 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|