Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2022
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1001 kcal
|
Vet: 32,24g | Eiwit: 49,11g | Kolhy: 134,26g.
Ontbijt: Oriental Pastry (made with Bean or Lotus Seed Paste Filling, Baked), Pancake Oats, Alfamart Buah Naga, Mango. Lunch: Cooked Vegetables, Grilled Fish, Nasi Putih, Corn Fritter, Kokita Sambal Rebon Kering. Diner: Martabak Telur. Snacks/Andere: Banana Chips (Homemade). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AyamGoreng23's Gewicht Geschiedenis
|