fahiradwiazzahra's Logboek, 08 dec 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2022
92,5 kg Tot nu toe verloren: 6,2 kg.    Nog te gaan: 34,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 december 2022:
569 kcal Vet: 19,20g | Eiwit: 25,30g | Kolhy: 79,28g.   Lunch: Telur Rebus, Selada, Jagung Rebus, Mentimun (Kupas), Asimo Sosis Ayam, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Pisang Mas, Kembang Kol, Wortel. Diner: Nasi Merah, Tumis sayur. meer...
2399 kcal Activiteit: Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fahiradwiazzahra's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.