Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2022
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
990 kcal
|
Vet: 31,09g | Eiwit: 72,74g | Kolhy: 105,37g.
Ontbijt: Яшкино Вафли Тонкие с Кокосовым Кремом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Мандарины, Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо. Diner: Напитки из Черноголовки Байкал, Виктория Свекла с Чесноком, Куриные Грудки (Запеченые), Салат. Snacks/Andere: Коркунов Конфета, Мандарины. meer...
|
|
2025 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ТаткаКол's Gewicht Geschiedenis
|