|
yo-yo banget
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2566 kcal
|
Vet: 78,24g | Eiwit: 200,07g | Kolhy: 256,52g.
Ontbijt: Nasi Coklat, Nescafe Classic, Ikan Tongkol, Putih Telur. Lunch: Nasi Coklat, Filippo Berio Extra Light Olive Oil, Dada Ayam. Diner: Ikan Tongkol, Putih Telur. Snacks/Andere: Malino Peanut Butter, Alpukat, Javara Kacang Hijau, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pisang. meer...
|
Gewichtstoename van 42 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andrey andrian's Gewicht Geschiedenis
|