Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2022
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
969 kcal
|
Vet: 25,85g | Eiwit: 84,73g | Kolhy: 102,91g.
Ontbijt: Colun Leche Descremada, Blueberries , Vivo Granola con Trocitos de Berries. Lunch: Genial Lechuga Escarola, Sopraval Bistec de Pechuga de Pavo, Wasil Porotos Negros, Perfect Choice Pimiento Morrón, Tomatoes, Cucumber (Peeled) . Diner: Tea Unsweetened, Minuto Verde Papas Duquesas, Genial Lechuga Escarola, Ariztía Bistec de Pechuga de Pavo , Super Pollo Pechuga de Pollo. Snacks/Andere: En Linea Cereal Relleno, Colun Leche Descremada, Tea Unsweetened, Doc Popcorn Klassic Kettle, Green Tea, Green Tea, Your Goal Protein Snack Chocolate. meer...
|
|
2388 kcal
|
Activiteit:
treadmill - 1 uur en 35 minuten, sydney - 46 minuten, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 6 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
palito ♡'s Gewicht Geschiedenis
|