lidya.nita's Logboek, 09 dec 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2022
62,4 kg Tot nu toe verloren: 1,6 kg.    Nog te gaan: 10,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 december 2022:
1274 kcal Vet: 55,73g | Eiwit: 34,00g | Kolhy: 167,53g.   Ontbijt: Diamond Low Fat Milk, Buah Naga, Oatsy Oats With Multi-Grain. Lunch: Kerupuk Putih, Bakwan, Telur Balado, Tumis Kangkung, Nasi Merah. Diner: Tumis Kangkung, Kerupuk Putih, Telur Balado, Nasi Merah. Snacks/Andere: Aoka Roti Panggang Rasa Keju, Jeruk, Salak, Buah Anggur, Bakwan. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lidya.nita's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.