Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2022
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 44 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 33,36g | Eiwit: 48,80g | Kolhy: 285,58g.
Ontbijt: Carrefour Bouchon de Chèvre , Poires, Pain Complet. Lunch: Riz Blanc, Temaki Saumon, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Sushi Shop Soupe Miso. Diner: Poires, Pomme, Pain Complet, Carrefour Bouchon de Chèvre, Soupe de tomate. Snacks/Andere: Kinder Circus P'tits Œufs, Pomme. meer...
|
|
3559 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Bureauwerk - 2 uren, TV Kijken - 10 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren en 1 minuut, Slapen - 7 uren en 59 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Reija_S's Gewicht Geschiedenis
|