Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2022
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
583 kcal
|
Vet: 19,24g | Eiwit: 39,37g | Kolhy: 60,26g.
Ontbijt: Hard-Boiled Egg, Albany Brown Bread, Cheddar Cheese. Lunch: Chicken Breast, Carb Smart Sweet Chilli Sauce, Basmati Rice (Cooked), Ina Paarman's Chicken Flavour Stock Powder, Broccoli. Snacks/Andere: Bakers Topper Chocolate Flavoured Cream Biscuits, Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt, Morning R Coffe. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shannashine22's Gewicht Geschiedenis
|