꒰⁠⑅⁠ᵕ⁠༚⁠ᵕ⁠꒱⁠˖'s Logboek, 22 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2022
73 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 0,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 november 2022:
1841 kcal Vet: 73,58g | Eiwit: 74,38g | Kolhy: 221,79g.   Ontbijt: Hellmann's Ketchup, Mister Veggie Hamburguesa de Soya, Colun Queso Gouda Laminado, Castaño Pan Blanco, Costa Lengüitas de Gato. Lunch: Gourmet Proteina Vegetal de Soya, Huevo Revuelto, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Diner: Salsa de Soya (Soja), Azúcar Granulada, Nestlé Milo. Snacks/Andere: Lider Pan de Pascua (37,5g), Completo Italiano, Níspero. meer...
2417 kcal Activiteit: Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


꒰⁠⑅⁠ᵕ⁠༚⁠ᵕ⁠꒱⁠˖'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.