Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2022
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1014 kcal
|
Vet: 43,33g | Eiwit: 57,06g | Kolhy: 98,62g.
Ontbijt: Café com Açúcar. Lunch: Pudim de Leite Condensado, Pequi, Galinhada. Diner: Queijo Minas, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Andere: Garibaldi Suco de Uva Branco Integral, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Santa Helena Paçoca. meer...
|
|
566 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 30 minuten, Gym (Turnen) - 40 minuten, Loopband - 15 minuten, Apple Health - 22 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thattandrade's Gewicht Geschiedenis
|