Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2022
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1926 kcal
|
Vet: 59,18g | Eiwit: 170,27g | Kolhy: 176,15g.
Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Гречка Отварная, Дикси Мандарины, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Кабачок, Картофель Отварной, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая. Diner: Orion Чокопай с Клюквой, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Простой Выбор Горошек Зелёный Салатный, 365 Дней Путассу. Snacks/Andere: Любимые Семечки, La Trattoria Пармезан, Перекресток Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Селяночка Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Ржаная, Красная Цена Творог 0%, Шампиньоны. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|