|
Sadece devam ~
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1111 kcal
|
Vet: 46,34g | Eiwit: 88,00g | Kolhy: 80,02g.
Ontbijt: Tuzlu Kurabiye. Lunch: Pervin Tereyağı, Calve Acuka, Kerem Beyaz Tam Yağlı Taze Peynir, Yumurta, Yeşil Zeytin, Danet Piliç Sucuk, Ekmecik Köy Ekmeği. Diner: Ayçiçek Yağı, Dost Tam Yağlı Tava Yoğurt Kaymaklı, Ekmecik Erişte , Pervin Tereyağı, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Andere: İkbal Sade Çekme Helva. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayax.'s Gewicht Geschiedenis
|