Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2022
|
105,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 87,62g | Eiwit: 104,01g | Kolhy: 132,46g.
Ontbijt: Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Papaya, Covadonga Queso Panela, Tortillas de Maíz, Café. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola sin Azucar, Arroz Blanco, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Mr. Lucky Palitos de Apio Orgánico , Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Diner: Clemente Jacques Aderezo Blue Cheese, Lechuga, Carbonell Aceitunas Verdes Rellenas con Pasta de Pimiento, Bimbo Pan Tostado, San Rafael Salchicha de Pavo. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
|
m0uka81's Gewicht Geschiedenis
|