Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2014
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1922 kcal
|
Vet: 87,23g | Eiwit: 84,83g | Kolhy: 196,95g.
Ontbijt: Gut & Günstig Maasdamer, Ja! Delikatess Kochschinken, Kaffee, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen. Lunch: Prima Broccoli-Nudelauflauf. Snacks/Andere: Dolce Gusto Cappuccino, Snickers Riegel. meer...
|
|
2534 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schwopp's Gewicht Geschiedenis
|