Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2022
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1203 kcal
|
Vet: 33,27g | Eiwit: 32,30g | Kolhy: 179,90g.
Lunch: Douceur Dominosteine Zartbitter, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Gefro Omega 3 Speiseöl, Ernte Krone Mischgemüse, Putenschnitzel. Snacks/Andere: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
2920 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 40 minuten, Sex - 1 uur, Strijken - 1 uur en 10 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 30 minuten, Stabilisierung - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 55 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 45 minuten, Stofzuigen - 1 uur en 45 minuten, Bureauwerk - 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|