Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2022
|
49,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1066 kcal
|
Vet: 27,93g | Eiwit: 109,36g | Kolhy: 88,73g.
Ontbijt: Perkedel Jagung, Ikan Asin, Nasi Putih. Lunch: Sayur Asem, Ikan Asin, Nasi Putih. Snacks/Andere: Telur Rebus, Kopi (Diseduh dari Bubuk). meer...
|
|
1530 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Renatyana74's Gewicht Geschiedenis
|