|
wowww thanks God!
|
41,8 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1176 kcal
|
Vet: 35,55g | Eiwit: 66,97g | Kolhy: 123,91g.
Ontbijt: Pumpkin , V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar (250ml), Quinoa Salad. Lunch: Grapes, Finna Sambal Bawang, Yardlong Bean , Cabbage , Tempe Goreng, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), SuperIndo Nasi Merah, Chicken Breast, Tumis kol merah putih telur🧄🌶️🥬🥕. Snacks/Andere: Watermelon. meer...
|
|
2245 kcal
|
Activiteit:
plank app - 34 minuten, Bekerja dikantor - 7 uren, cardio pagi - 1 uur, Rusten - 7 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MiXue_'s Gewicht Geschiedenis
|