|
1 lb down :o
|
100,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 43,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 61,46g | Eiwit: 42,38g | Kolhy: 181,66g.
Ontbijt: Chocolate Coated or Frosted Doughnuts , Apple Turnover or Dumpling, Kirkland Signature Parmesan Bagel. Lunch: Agave in The Raw Organic Agave Nectar, Herbal Tea, Betty Crocker Fudge Brownies, Meatless Farm Plant-Based Ground. Snacks/Andere: Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Fountain of Health Traditional Hummus. meer...
|
|
2581 kcal
|
Activiteit:
Werken - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
4Neetz's Gewicht Geschiedenis
|