Trindady's Logboek, 19 okt 17

¡ reeducación es vivir !
96 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 10 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 oktober 2017:
1143 kcal Vet: 26,58g | Eiwit: 77,02g | Kolhy: 153,21g.   Lunch: Superbom Cevada Solúvel, Molico Leite Desnatado em Pó, Canela, Quaker Aveia em Flocos, Salada Crua, Ovo Cozido, Ovo (Inteiro), Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Diner: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Beterrabas, Cenouras Cozidas. Snacks/Andere: Molico Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Café Expresso. meer...
2359 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Trindady's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.