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Encore 600gr et j'attendrai le haut de mon poids de forme. Je ne pensais pas revoir ces chiffres un jour. Courage à tous ceux qui doutent
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65,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1402 kcal
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Vet: 42,87g | Eiwit: 63,19g | Kolhy: 194,25g.
Ontbijt: Kellogg's Country Store, Tropicana Orange avec Pulpe, Delisse Lait Demi Écrémé. Lunch: Beurre, Jambon, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Harry's Pain de Mie Nature, Salade Verte, Banane, Tomates, Danone Yaourt Nature Velouté, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nespresso Café. Diner: Chou-Fleur, Soupe Butternut, Saucisson Sec, Clémentines, Morbier, Salade Verte, Vinaigrette, Baguette. meer...
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Gewichtsafname van 0,8 kg per week
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