Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2022
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1576 kcal
|
Vet: 63,56g | Eiwit: 77,51g | Kolhy: 141,39g.
Ontbijt: Умалат Сыр Сулугуни, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Mission Deli Лаваш Оригинальный. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Коровино Карбонат Столичный Копчено-Вареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Diner: Националь Рис Отварной Золотистый, Форель на Пару. Snacks/Andere: Красное Столовое Вино. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k@terink@26's Gewicht Geschiedenis
|