Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2022
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1788 kcal
|
Vet: 61,60g | Eiwit: 83,88g | Kolhy: 251,08g.
Lunch: Clémentines, Fromage de Chèvre, Auchan Baguette de Pain Classique, Soupe de Tomate (Préparé avec de l'Eau). Diner: Champignons, Ketchup, Haricots Verts, Carrefour Veggie Steak Blé Soja. Snacks/Andere: Ferrero Raffaello, Noix. meer...
|
|
2132 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
au2cazanave's Gewicht Geschiedenis
|