Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2022
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2531 kcal
|
Vet: 116,86g | Eiwit: 124,54g | Kolhy: 248,06g.
Ontbijt: Молоко (Цельное Молоко), От Палыча Кекс с Апельсином и Лимоном , Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Горьком Шоколаде, Морковь, Сосиска, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Lunch: Яблоко, Мясновъ Бифштекс по-Царски из Говядины. Diner: Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. meer...
|
|
2082 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 26 minuten, Naaien - 4 uren, Rusten - 7 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|