Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2022
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3017 kcal
|
Vet: 96,95g | Eiwit: 158,60g | Kolhy: 374,85g.
Ontbijt: Малиновое Варенье, Царь Хлопья 5 Злаков, С.Пудовъ Рижский Хлеб, Яйцо (Целое), Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Diner: ВкусВилл Каша Пшенная Молочная с Тыквой. Snacks/Andere: Морковь, Клементины, Колбаса, Голден Яблоко , Селяночка Сушки Челночок. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ян Грек's Gewicht Geschiedenis
|