Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2022
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3665 kcal
|
Vet: 111,93g | Eiwit: 125,56g | Kolhy: 501,84g.
Ontbijt: Dost Yarım Yağlı Süt, Elma Püresi, Duru Çiya , Ülker Cici Bebe, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Pilav Üstü, Muz, Ev Yapımı Yoğurt, Nohutlu Salata, Brokoli. Diner: Fırında Patates, Ispanak Yemeği. Snacks/Andere: Muz, Havuç. meer...
|
|
1949 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 3 uren, Cardio - 30 minuten, Stofzuigen - 1 uur, Google Fit - 19 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
umaybigem's Gewicht Geschiedenis
|