Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2022
|
47,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1286 kcal
|
Vet: 35,78g | Eiwit: 92,88g | Kolhy: 126,68g.
Ontbijt: Orange. Lunch: Hacendado Harina, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Skinless Chicken Breast, Zucchini, Onions, Garlic, Red Sweet Pepper, Carrots, Egg. Diner: Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Hacendado Huevos Cocidos, Hacendado Salsa César, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Garbanzos Cocidos, Mushrooms. Snacks/Andere: Hacendado Chocolate Negro, Red Table Wine, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Mercadona Pan Redondo 5 Semillas. meer...
|
|
1778 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Douchen - 20 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Stilstaan - 2 uren, Slapen - 7 uren en 50 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 50 minuten, Zitten - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cirquedusole's Gewicht Geschiedenis
|