Начинаю снова, взвешивание по понедельникам. Хочу 55 кг. К 8 марта:) в этот раз хочу попробовать читмилы по субботам, по воскр. голодовка.
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1018 kcal
|
Vet: 39,61g | Eiwit: 46,50g | Kolhy: 119,80g.
Ontbijt: Кофемания Овсяная Каша на Воде. Lunch: Ясно Солнышко Каша Ячменная, Две Палочки Курица с Овощами . meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|