Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2022
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2638 kcal
|
Vet: 94,88g | Eiwit: 89,61g | Kolhy: 363,50g.
Ontbijt: Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, Азбука Здоровья Клетчатка, Судогодский Молочный Завод Славянский Творог Обезжиренный. Diner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Навашинский Хлеб Хлеб, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Ашан Конфеты Неглазированные с Топинамбуром без Сахара, Старые Традиции Пастила Белевская, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Fruit-Tella Жевательная Конфета. Snacks/Andere: Сладояр Печенье с Изюмом и Арахисом в Глазури, Ростагроэкспорт Рожок 2 Вкуса, Банан, Победа Шоколад 72% на Стевии, Любятово Галеты Классические. meer...
|
|
2004 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 5 minuten, Танцы - 1 uur en 6 minuten, Rusten - 14 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kato_kk's Gewicht Geschiedenis
|