Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2022
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2017 kcal
|
Vet: 101,99g | Eiwit: 84,61g | Kolhy: 163,71g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Макфа Каша 5 Злаков, Кофе, Магнит Маасдам, Огурец (с Кожурой), Дихлеб Хлеб Альпийский с Подсолнечником. Lunch: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом, Слобода Чесночный Соус, Шоколадница Оливье с Курицей , Приготовленная Морковь, Гречка Отварная, Le Bon Gout Котлеты Руаяль из Свинины и Курицы . Diner: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Nulka Соевый Протеин. Snacks/Andere: Alpen Gold Шоколад Молочный, Яшкино Классический Крекер, Пчелин Самса с Говядиной. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
engi.berdnik's Gewicht Geschiedenis
|