Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2014
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2531 kcal
|
Vet: 120,30g | Eiwit: 87,05g | Kolhy: 256,01g.
Ontbijt: Pan Blanco Tostado. Lunch: Cheesecake, Coca-Cola Life, Quiche de Carne, Pollo o Pescado. Diner: Oreo Galletitas, Pizza de Queso, Cerveza. Snacks/Andere: Café con Leche. meer...
|
|
2733 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Softbal - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebastian_72's Gewicht Geschiedenis
|