Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2022
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 50,76g | Eiwit: 155,71g | Kolhy: 119,56g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Bombbar Чипсы Протеиновые Бекон с Паприкой, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream, Сироп без Сахара, Творог Нежный 0%, Куриный Бульон, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Шоколад Апельсин и Миндаль , Гречка в Пакетиках Экстра. Lunch: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iulaiulia's Gewicht Geschiedenis
|