Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2022
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 35,1 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2074 kcal
|
Vet: 72,73g | Eiwit: 60,03g | Kolhy: 317,73g.
Ontbijt: Caseirinho Pão de Leite, Italac Leite Integral, Qualy Margarina Cremosa. Lunch: Lacta Lacta Intense 60% Cacau e Café, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Tang Suco de Maracujá, Arroz Branco (Cozido). Diner: Prats Suco de Uva, Amstel Ultra, Salgadinho de Festa. Snacks/Andere: Fofura Salgadinho Sabor Churrasco. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Frangsv's Gewicht Geschiedenis
|