Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2022
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 45,25g | Eiwit: 134,87g | Kolhy: 139,41g.
Ontbijt: Магнит Банан, Магнит Икра Трески, Седьмой континент Хурма, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Хлеб Элитный Арсланов, Вологодское Яйцо, Лента Авокадо. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое Миндальное с Кусочками Миндаля, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Помидоры, Пюре Картофельное, Филе с Содой 11.10, Тимоша Соломка Соленая. Diner: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Перекресток Яблоко Гала, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Сыр Сулугуни, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, ВкусВилл Яичный Белок, Кудесница Мука Рисовая. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antimenkooa's Gewicht Geschiedenis
|