Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2022
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1275 kcal
|
Vet: 39,66g | Eiwit: 104,79g | Kolhy: 125,31g.
Ontbijt: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Глобус Ветчина Деликатесная Говяжья, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо Куриное, Ваш Выбор Молоко 1,5%. Lunch: Болгарский Перец, Глобус Фарш из Постной Говядины, Лук, Морковь, Мистраль Рис Жасмин. Diner: Магнит Помело, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Индилайт Грудка Индейки, Глобус Хлеб Рогенброт Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Ермолино Сочник. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|