Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2022
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1674 kcal
|
Vet: 50,57g | Eiwit: 62,92g | Kolhy: 246,96g.
Ontbijt: Kellogg's Coco Pops Chocos, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Lidl Confiture, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Delisse Lait Écrémé. Lunch: Clémentines, Sucre, Fromage Blanc, Lentilles Cuites, Tipiak Céréales Gourmandes, Soupe de Légumes. Diner: Bouton d'Or Chips à la Crevette, Soupe de Légumes. Snacks/Andere: Casino Bonbons Tendres, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Fondant aux Pommes, Tisane (Autres que la Camomille, Brassée), Hollywood Chewing Gum 2Fresh Menthe. meer...
|
|
2179 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Koken - 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 6 minuten, Afwassen - 15 minuten, Stilstaan - 2 uren, Slapen - 7 uren en 47 minuten, Rusten - 10 uren en 36 minuten, Autorijden - 16 minuten, Lesgeven - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|