han’ah's Logboek, 02 dec 22

Enfin le poids qui baisse. Tout l’enjeu est que ça ne remonte plus 💪😉😉
54,5 kg Tot nu toe verloren: 6,5 kg.    Nog te gaan: 4,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 december 2022:
445 kcal Vet: 18,81g | Eiwit: 20,85g | Kolhy: 45,64g.   Lunch: Carrefour Bio Velouté au Potiron et Pointe de Crème, Créaline Velouté Potimarron & Emmental. Diner: Cité Marine Filet de Cabillaud Pané, Créaline Velouté Potimarron & Emmental, Rustica Mayonnaise Allégée, Heinz Sauce Algérienne. Snacks/Andere: Clémentines. meer...
1880 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


han’ah's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.