Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2022
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2187 kcal
|
Vet: 97,91g | Eiwit: 128,48g | Kolhy: 45,25g.
Ontbijt: Яйцо (Целое), ВкусВилл Колбаса Варёная с Мясом Индейки, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Колбаса Варёная с Мясом Индейки, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог 5% Вологодский. Diner: Snaq Fabriq Coco White Choco , Шато Тамань Вино Белое Сухое, Ашан Арахис Жареный Солёный, Олейна Подсолнечное Масло , Креветки (Вареные или на Пару), ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Аджикой, ВкусВилл Сыр Творожный Козий. meer...
|
|
2129 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
el'Katarina's Gewicht Geschiedenis
|