Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2014
|
117 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3014 kcal
|
Vet: 125,19g | Eiwit: 171,36g | Kolhy: 278,71g.
Ontbijt: Milchkaffee, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Zucker, Kaffee mit Milch. Lunch: Maracujasaft, Block House American Burger. Diner: Roter Tafelwein, Baguette, Chili Con Carne mit Bohnen. Snacks/Andere: Langnese Café Zero Mocaccino, Coppenrath & Wiese Mousse Au Chocolat Torte. meer...
|
|
3710 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 36,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soku75's Gewicht Geschiedenis
|