Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2022
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 43,14g | Eiwit: 88,44g | Kolhy: 215,48g.
Ontbijt: Grechka Bread Брауни из Зелёной Гречки, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура Натуральный, Иван-Поле High Protein Pancakes. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос. Diner: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кешью, Виноград, Картофельное Пюре, Толстолобик, Ашан Томаты Черри Кумато. Snacks/Andere: Сушеное Манго. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnastasiiaSadova's Gewicht Geschiedenis
|