Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2022
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3362 kcal
|
Vet: 111,35g | Eiwit: 190,49g | Kolhy: 380,34g.
Ontbijt: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Меридиан Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Приготовленный Лук, Простоквашино Сметана 20%, Шампиньоны Жареные, Олейна Подсолнечное Масло , Barilla Макароны Вареные , ВкусВилл Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Diner: Mr. Djemius Butter Wave Печенье Карамельное, Mr. Djemius Butter Wave Печенье Шоколадное, Bombbar Мороженое Протеиновое без Сахара - Солёная Карамель со Сливками . Snacks/Andere: Koska Pistachio-Rich Turkish Delight Lokum , Bombbar Протеиновое Мороженое Бельгийский Шоколад . meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mila4ka84's Gewicht Geschiedenis
|