Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2022
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
739 kcal
|
Vet: 15,17g | Eiwit: 107,64g | Kolhy: 45,24g.
Ontbijt: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Body Action 100% Whey Prime Morango, Santa Clara Café Solúvel Granulado Descafeinado, Glória Leite em Pó Desnatado, Ipojuca Queijo de Coalho, Isis Queijo de Coalho Light. Lunch: Abóbora Cozida, Sal Marinho, Kiwi, Hortifruti Cenoura Crua, Arroz Branco, Sadia Filezinho Sassami. Diner: Arroz Branco, Abóbora Cozida, Sal Marinho, Sadia Filezinho Sassami. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kkzuza's Gewicht Geschiedenis
|